【予告】"イベント情報"「ウェルネス ウォーキング」を開催します‼
『景観を楽しみながら歩き【ヨガ】を取り入れることで、からだの活性化を目指します!!』
" ウエルネス【wellness】" =「心もからだも生き生きしている状態」のこと！
健康の3原則【運動・栄養(食事)・休養(睡眠)】の実践により、病気になりにくいからだをつくることが必要です。
さらに気持ちの良い行動をとることで心が安定し、日常における高揚感(生き生きした状態)を作り出すことを目的としています。
コースの景観を楽しみながら途中に「ヨガ」を取り入れることでからだの活性化を目指し、気持ちの良い時間を過ごしましょう!!
ゴールした方全員に、一人一鉢の『花苗』を差し上げます。
皆さまお誘い合わせのうえ、ぜひご参加ください♫♪
※ 新型コロナウイルス感染状況によっては、イベント内容の「変更」や「中止」する場合があります。
- 開催日...令和4年4月23日(土) ※雨天決行(荒天中止)
- 集合場所...妙高市総合体育館・北側(水夢ランドあらいと新井あおぞら保育園間の芝生)
- 受付...7:20～8:00
- 開始式...8:00 (準備運動を兼ねて「ヨガ」を行います)
- スタート...8:20(最終ゴール制限時刻11:30) ※所要時間は計測しません(ゴール後、随時解散)
- 発着...妙高市総合体育館(はね馬アリーナ)
- コース...【コース図.pdf】ダウンロード
- 定員...100名 ※定員になり次第締め切り
- 申込期間...4月4日(月) ～ 15日(金)
- 参加費...①一人300円、②二人以上の1家族500円(花苗・保険料含む)
- 参加賞...花苗(ゴールした方全員に差し上げます)
- 申込先...NPO法人スポーツクラブあらい(妙高市総合体育館内 / ☏0255-72-3665)
- 参加資格...健康な方なら「どなたでも!!」
- 持ってくるもの...ドリンク、リュックサックやウエストバックなど(ドリンク・着替えなどが入るようなもの)、歩きやすい服装・運動靴・着替え・雨具(傘不可)・防寒着など
- 当日提出物...【健康チェックシート(当日提示用).pdf】ダウンロード
- 申込用紙...【WWチラシ(申込書).pdf】ダウンロード
- その他...「新型コロナウイルス感染症予防対策」にご協力をお願いします。
- 「マスク着用」でお越しください。ウォーキング中はマスクを外しても構いません。
- 体調不良や発熱など、風邪様の症状がある場合は、参加いただけません。
- 「健康チェックシート」の未記入や未提示の方は参加できません。
- 新型コロナウイルス感染状況によっては、イベント内容の変更や中止する場合があります。※中止となる場合は、申込(代表)者に連絡し参加費は全額返金いたします
【免責事項】 ※下記の免責事項をお読みいただき、ご理解と同意された方を参加対象といたします。
イベント中の事故、怪我、ウイルス感染、その他自然災害、車等におけるいかなるトラブルや損害などについて、主催者側は賠償の責任を負わないものとします。
当日は、報道局やスタッフで写真撮影を行います。 当クラブのSNSなどの掲載に利用させていただきますので、予めご了承ください。
ご自身を含めご家族に新型コロナウイルス感染者、濃厚接触者、または疑いがある方がいる場合は、参加できません。
