「ウェルネスウォーキング ～心もからだもリフレッシュ～ 」開催しました‼
4/19(土)、スポーツクラブあらい20周年記念イベント「第一弾」となるウォーキングイベント【ウェルネスウォーキング 】を開催しました。
朝方まで降っていた雨もあがり、スタートする頃には見事なウォーキング日和となりました。
この日は汗ばむ陽気となったので、涼しい早朝に歩けてたのはよかったです。
また、矢代川沿いの「桜並木」もちょうど良い具合に咲き誇っており、遠くには妙高山の「はね馬」も観ることができました‼
参加された皆さんは、早朝の春の心地よい日差しを浴び景観を楽しみながら、約5kmのコースをウォーキングしました。
当クラブのフィットネスインストラクター、佐野エリさんによる「ヨガ」をスタート前とコース途中の「矢代川水辺公園」の芝生上で行い、清々しい気持ちで『リフレッシュ』することができました。
ゴールされた方、全員に「花苗」と「スポーツドリンク」をプレゼント!!
参加された皆さん、早朝よりありがとうございました。
◯スタート前に準備運動を兼ね『ヨガ』を行いました
◯スタートして約2㎞地点の「矢代川水辺公園」で再び『ヨガ』でリフレッシュ!!
◯我らが妙高山に向かって矢代川沿いを歩きます(桜とはね馬のコラボ)
◯妙高山をバックに「長森橋上」で撮影
◯ゴールされた方全員に「花苗」をプレゼント❁
◯来年も開催予定です、またのご参加をお待ちしています m(_ _)m
