【イベント情報】「ノルディックウォーキング in笹ヶ峰」開催のお知らせ!!
秋風に吹かれて「笹ヶ峰高原」を歩こう♪
このイベントは「妙高市、妙高市総合型地域スポーツクラブ連絡協議会(スポーツクラブあらい・ふるさとづくり妙高・妙高高原さわやか協議会・スポーツメディア(株)」の共同事業です。
ノルディックウォーキングは誰でも簡単に取り組めるフィットネスウォーキングです。効率のいい有酸素運動としてはもちろん、ポールに使い方次第でリハビリや歩行補助からトレーニングまで幅広く活用することが可能です。
初めての方でも専任のインストラクターが丁寧に教えますので安心してご参加ください!!
専用ポールを持たずに歩く「自然満喫コース」もあります。
- 日時...10月26日(土) 9:00～11:00 ※雨天決行(荒天中止)
- 会場:...笹ヶ峰高原(妙高市役所・妙高支所・妙高高原メッセから会場までバスを運行します)
- 内容...①ノルディックウォーキング(初心者コース3㎞)定員20名 ②ノルディックウォーキング(経験者コース5㎞)定員20名 ③自然満喫コース定員20名(自然満喫コースはポールの使用はありません)
- 参加費...500円(税込) ※参加費は当日お支払い
- 申込期限...10月18日(金) ※各コース定員になり次第締切
- 申込方法...各団体窓口にお電話にてお申し込みください。申込時に「氏名・年齢・住所・連絡先・希望コース(3コース)・乗降場所(①妙高市役所 ②妙高支所 ③妙高支所メッセ)」をお伝えください
- 申込先...①【新井地域の方】NPO法人スポーツクラブあらい 0255-72-3665 ②【妙高地域の方】NPO法人ふるさとづくり妙高 0255-82-4400 ③【妙高高原地域の方】一般社団法人妙高高原さわやか協議会 0255-86-5500・ほっとアリーナ妙高高原 妙高高原体育館 0255-86-4466 ④【市外県外の方】生涯学習課スポーツ振興係 0255-74-0036(平日8:30～17:15)
- 持ち物...参加費(500円)・運動に適した服装(靴)、飲み物、タオル、帽子、着替え、雨具、リュックサックなど ※「ノルディックウォーキング専用ポール」は現地でお貸しします(専用ポールをお持ちの方はご持参ください)
- 当日スケジュール(予定)...①7:30妙高支所 出発 ➔7:50妙高支所 出発 ➔8:05妙高高原メッセ 出発 ➔8:45笹ヶ峰高原 着 ②9:00ウォーミングアップ、ストレッチ➔各コースに分かれてスタート ➔10:45ウォーキング終了 ③11:00笹ヶ峰高原 出発 ➔11:30妙高高原メッセ 着 ➔11:45妙高支所 着 ➔12:00妙高支所 着
