【イベント開催情報】～夏の夜風を感じながら歩く～『ナイト☆ウォーク』を開催します‼
好評をいただいています、夏のウォーキングイベント【ナイト☆ウォーク】...今夏もやります!!
比較的涼しくなる夏夜にウォーキングしませんか?
夏夜のウォーキングは「暑さ」を避けることができ「ダイエット」「快眠」「疲労回復」などにも効果的です。
何といっても『日焼け』の心配がありません!!
日中とは違った "景色" を発見できるかも???
ご家族、ご友人と一緒に夏夜のウォーキングを楽しみましょう♬
- 開催日...令和 6年 8月23日(金) ※小雨決行(荒天中止)
- 集合時間(受付)...午後6:30～(6:45)
- 集合場所...妙高市総合体育館・南側(ロボット公園 側)
- 開始式...午後6:45～ (※開始式後、佐野エリ インストラクターによる「ヨガ」で準備運動を行います)
- スタート...午後7:00(午後8:00終了予定)
- コース...妙高市総合体育館(はね馬アリーナ) 周辺
- 歩行距離...約3㎞コース(想定)
- 定員...20名(先着順で定員になり次第〆切)
- 参加費...一人100円(保険料・指導料・ドリンク込) ※当日、お支払いいただきます
- 申込方法...電話でスポーツクラブあらい(0255-72-3665)、または妙高市総合体育館(窓口)へお申し込み
- 申込〆切日...8月19日(月)
- 参加資格...健康な方ならどなたでも！(未就学児は無料、中学生以下は家族同伴。子どもだけでの参加不可)
- 持ってくるもの...飲み物、リュックサックやウエストバックなど(ドリンク・着替えなどが入るようなもの)、ライト類(懐中電灯・ヘッドライト・身につける反射板など)、歩きやすい服装・運動靴・着替え・雨具(傘は不可)など
免責事項 兼 同意書 ※下記の免責事項をご理解、同意された方を参加対象といたします
- イベント中の事故、怪我、その他自然災害、車両等におけるいかなるトラブルや損害などについて、主催者側は賠償の責任を負わないものとします。
- 当日はスタッフで写真撮影を行います。 当クラブのSNSなどの掲載に利用させていただきます。
※写真は昨年度開催時のものです
〇スタート前に「ヨガ」で準備運動を行います
〇みんなで夜の街中を歩くのも結構楽しいんです（^^♪
