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桜の花びらも散り始め、すでに初夏の訪れを感じるような暑さになる日もありますね。
今年度から、【産後ママyoga】教室を月に一回開催しております。
ヨガの動きを取り入れて、産後トラブルの解消・自律神経を整え、心身の疲労を和らげていきます。
赤ちゃんと一緒に参加・ママ一人の参加もOKです!
皆さんと一緒にリフレッシュの時間を過ごしていきましょう。
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