ウェルネスウォーキング開催!
去る4/23(土)、今年度初めての当クラブ主催イベント【ウェルネスウォーキング 】を開催しました。
天気予報では雨マークが出ていましたが、当日は見事な快晴となり、参加されたみなさんは、春の心地よい日差しを浴びながら約5kmのコースを約30名でウォーキングしました。
また、当クラブのフィットネス指導員「佐野エリ」さんによる、「ヨガ」を、スタート前と矢代川水辺公園で行い、清々しい気持ちでウォーキングをすることができました。
〇当クラブ池田和資理事長よりあいさつ
〇ウォーキング前に「ヨガ」を取り入れた、準備運動を行いました。
〇池田理事長の合図でスタート!
〇「妙高市総合体育館」を8時20分スタートし「矢代川水辺公園」を目指します。
〇矢代川水辺公園にてヨガを実施しました。
ヨガを終えてリフレッシュ!ウォーキングを再スタート...矢代川の音を聞きながら、河川敷を歩いていきます。
〇長森橋を通り妙高市総合体育館へ
〇総合体育館到着!ゴールの賞品として花苗をプレゼント!ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました...m(_ _)m