ウェルネスウォーキング開催!

去る4/23(土)、今年度初めての当クラブ主催イベント【ウェルネスウォーキング 】を開催しました。

天気予報では雨マークが出ていましたが、当日は見事な快晴となり、参加されたみなさんは、春の心地よい日差しを浴びながら約5kmのコースを約30名でウォーキングしました。

また、当クラブのフィットネス指導員「佐野エリ」さんによる、「ヨガ」を、スタート前と矢代川水辺公園で行い、清々しい気持ちでウォーキングをすることができました。


〇当クラブ池田和資理事長よりあいさつ

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〇ウォーキング前に「ヨガ」を取り入れた、準備運動を行いました。

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〇池田理事長の合図でスタート!

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〇「妙高市総合体育館」を8時20分スタートし「矢代川水辺公園」を目指します。

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〇矢代川水辺公園にてヨガを実施しました。

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ヨガを終えてリフレッシュ!ウォーキングを再スタート...矢代川の音を聞きながら、河川敷を歩いていきます。

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〇長森橋を通り妙高市総合体育館へ

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〇総合体育館到着!ゴールの賞品として花苗をプレゼント!ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました...m(_ _)m

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