＠おうちエクササイズ～こども向けエクササイズ【前編】～NEW！
＠おうちエクササイズ～ランジ、脚を鍛えよう～NEW！
「コロナに負けるな!」自宅でできる【おうちエクササイズ】のご紹介!!その２
『体も心もエクササイズ!!』
さて、現在、新潟県が新型コロナウイルス感染症対応の『まん延防止等重点措置』が延長し、それに伴って休館も延長となってしまいました。引き続きトレーニングルームやランニングコースも利用できない状況です...
そんな中、少しでもスポーツの活動の場を提供するため、自宅でも簡単にできる『おうちエクササイズ』を引き続きご紹介します。
どんどん更新してまいりますので、ぜひご覧いただき一緒に体を動かしましょう‼
＠ラジオ体操ワンポイント動画
